Quando mangiare le zucchine per abbassare la febbre: i 3 consigli della medicina

Leggere, gustose e versatili: questi sono i tre aggettivi principali a cui pensiamo quando parliamo delle zucchine. In aggiunta, tutti le conosciamo perfettamente per il loro ottimo contenuto nutrizionale, ricco in sali minerali e vitamine, che può nascondere delle potenzialità che vanno ben oltre il semplice aspetto legato allo stile alimentare. La ricca componente nutrizionale, … Leggi tutto

Attenzione a mangiare yogurt: ecco cosa può accadere al cuore ed al fegato

Mangiare yogurt è qualcosa di affermato e considerato “normale” anzi spesso salutare in molti casi, anche se esistono tantissime varianti differenti che quindi anche logicamente possono impattare in modo diverso sul nostro stato di salute. In particolare viene spesso considerato ideale per garantire una forma di regolarità intestinale, ma non è sempre chiaro l’impatto su … Leggi tutto